Terjadi karena tekanan darah yang berlebihan terhadap dinding arteri, jika komdisi ini berjalan terus( dibiarkan)akan mengakibatkan kerusakan pada pembuluh darah dan kekurangan aliran darah keseluruh jarinagn tubuh.
Kondisi ini mengakibatkan kerusakan jaringan jantung,ginjal,oak dan mata.
Gejala
penerita dikatakan memderita hipertensi bila tekanan darah sistoliknya diatas 140mm Hg dan Diastoliknya di atas 90 mm Hg
sakit kepala, pusing, persaaan berputar seakan inginjatuh
jantung berdebar, rasa pegal pada tekuk
nyeri dada dan bahu sebelah kiri
telinga sering berdenging
PENYEBAB
Terganggunya pembuluh ginjal
alkoholis dan obat-obatan
berawal dari kolesterol tinggi dan asam urat yang tidak terkontrol
Pencegahan dan Perawatan
Batasi garam dan makanan yang diasinkan
hindari daging kambing, durian, minuman beralkohol,kopi, rokok dan makanan berlemak
turunkan berat badan jika berlebihan, dikatakan lebih bila berat badan lebih dari90% kali berat badan
cobalah hidup santai
lakukan olah raga secara rutin danteratur
lakukan pemeriksaan tensi secara teratur dan berkala,
minum kopi karuhun favorite satu gelas perhari untuk membantu kerja Ginjal dan jantung.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar